http://www.corpomentespirito.it Articoli dell'ampolla di asclepio it-it Copyright 2011 - Corpo Mente Spirito Fri, 21 Oct 2011 00:00:00 +0100 edizioni@corpomentespirito.it (Christian Iallonardi) edizioni@corpomentespirito.it (Christian Iallonardi) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_010_22102011_pascale.php Xxx Fri, 21 Oct 2011 00:00:00 +0100 Andrea Pascale Dipendenze http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_010_22102011_merante.php Xxx Fri, 21 Oct 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante Dipendenze http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_010_22102011_colmi.php Xxx Fri, 21 Oct 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi Dipendenze http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_009_30092011_pascale.php "…Il cuore delle professioni d'aiuto è etico: si propone di combattere la menzogna, prima di tutto quella che raccontiamo a noi stessi…" (Luigi Zoja, "Al di là delle intenzioni. Etica e Analisi") Un modo per affrontare il difficile campo della deontologia è quello di partire da un paradigma preciso, quello dell'etica. Parlo di paradigma perché considero la dimensione dell'etica una caratteristica specifica in possesso dell'essere umano per dare significato a tutta la sua esperienza, a tutti i dati che il proprio organismo percepisce ma soprattutto a tutte le azioni che il proprio comportamento mette in atto. Da questa ottica allargata non possiamo non approfondire l'aspetto dell'etica professionale, ciò che ha a che fare prettamente con il lavoro e con i confini del ruolo che interpretiamo. Thu, 30 Sep 2011 00:00:00 +0100 Andrea Pascale Conoscere il proprio ruolo http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_009_30092011_merante.php Era un piacere sentire la morbida resitenza della poltrona che mi accoglieva tutte le sere che passavo nel club di Asclepio. Mi dava una sensazione di appartenenza , di essere al posto giusto e comunicai le mie sensazioni agli amici seduti intorno a me. “ti comprendo perfettamente “ rispose wilheilm “ mi è capitato spesso sia in posti lontani di fronte a spettacoli superbi che fra le braccia del mio amore. Credo sia un segno della serenità che certe situazioni ci procurano” Thu, 30 Sep 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante Conoscere il proprio ruolo http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_008_22082011_merante.php Sonnecchiavo. Quella sera sarà stata l'atmosfera uggiosa o gli antidolorifici, ma non riuscivo a godere della compagnia degli amici del club. Sarebbe stata una serata da dimenticare fino a che... "Ciao doc sono appena ritornato da un viaggio in india e muoio dalla voglia di raccontartelo". Era Wilhelm più allegro del solito che mi fece sobbalzare sulla poltrona. "Ciao wil credo che stasera sarò di poca compagnia, oggi ho avuto un mal di denti insopportabile ed anche se ora è passato mi sento veramente stanco" "Dolore sensazione complessa invero!" esordì il professore. "Sai doc ho ripensato su quanto abbiamo discusso un po' di tempo fa. Sinceramente ho riflettuto su una domanda: qual è il ruolo del dolore nella vita umana?" Thu, 22 Aug 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante Il ruolo del dolore http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_008_22082011_giaccone.php Esistono tanti tipi di sofferenza, così tanti che tentare di farne un elenco servirebbe solo a mancare di rispetto a quelli che verrebbero tralasciati. Dolori che possono solo lontanamente essere immaginati se non provati in prima persona, siano essi di natura fisica, psichica o sociale. Quando mi è stato chiesto di scrivere un articolo sul dolore mi sono sentita un po' smarrita perchè mi è sembrato un argomento talmente vasto e delicato da non poter essere affrontato in poche parole in modo esauriente. Il solo sentire la parola "dolore" provoca nella maggior parte delle persone un sentimento di paura, probabilmente perchè lo si associa ad una situazione dove è difficile, se non impossibile, affrontare la vita quotidiana con conseguente stravolgimento delle abitudini e dei rapporti personali e spesso inevitabile isolamento. Thu, 22 Aug 2011 00:00:00 +0100 Erica Giaccone Il ruolo del dolore http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_008_22082011_colmi.php Se poniamo attenzione a quello che ci viene proposto attraverso i canali di informazione e pubblicitari, possiamo notare quanta attenzione e spazio venga dedicato ad un oggetto particolare: il DOLORE. Fra i prodotti più pubblicizzati vi sono gli antidolorifici, che vengono presentati come il toccasana di tutti i mali (nonostante i "possibili effetti collaterali anche gravi"). Tale offerta risponde alla richiesta sempre più presente nella attuale civiltà moderna di eliminare tutto ciò che in qualche modo possa arrecare fastidio, senza preoccuparsi dei significati più profondi della realtà, senza chiedersi il perché di ciò che ci accade. Al primo segnale di fastidio o dolore c'è la pillolina pronta a farci stare di nuovo bene, senza preoccuparsi delle eventuali conseguenze: effetti collaterali, mancata risoluzione del problema all'origine del quadro doloroso, cronicizzazione ed aggravamento secondario della patologia originaria. Thu, 22 Aug 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi Il ruolo del dolore http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_007_17072011_venturino.php La stanchezza mentale è una condizione di malessere del sistema nervoso, spesso dovuta a un lavoro che ci obbliga a lunghe ore di concentrazione o a situazioni di stress. I sintomi possono essere: difficoltà a mantenere la concentrazione, fatica nel memorizzare nuove informazioni, vuoti di memoria, sensazione di essere senza energia, sonnolenza nelle ore diurne e impressione che le ore di riposo non siano mai sufficienti. Spesso si affiancano malesseri fisici quali mal di testa, dolori muscolari, difficoltà nella digestione. Thu, 17 Jul 2011 00:00:00 +0100 Claudia Venturino La stanchezza http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_007_17072011_merante.php Era un'altra notte, il nostro club sonnecchiava come sempre in quell'atmosfera di sogno tipica delle nostre riunioni. Una musica antica che ricordava il tibet usciva da uno strano strumento suonato da Asmir. Ma sto divagando nei ricordi, andiamo per gradi. Al nostro tavolo erano presenti Wilhelm, il professor Augustus e Nefir un avventuriero di origini nepalesi certamente più ricco di denaro che di parole. Infatti mi ero chiesto spesso come fosse giunto al nostro club per sedersi ed ascoltare sempre in silenzio... Già, non lo avevo mai sentito intervenire nei discorsi fino a quella sera. Sprofondato nella poltrona contemplando i riflessi del tè rosso esordì: "musica e pensieri, la linfa vitale per l'anima" e poi aggiunse dopo un lungo silenzio "L'energia della vita si nutre di ogni cosa che viene dal profondo di noi". Thu, 17 Jul 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante La stanchezza http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_007_17072011_colmi.php Non si può considerare la STANCHEZZA da un punto di vista generale, in quanto è un fenomeno piuttosto complesso, a eziologia molteplice, che si manifesta in forme diverse. Possiamo distinguere una stanchezza fisiologica, una stanchezza fisiologica che diventa patologica e una stanchezza sempre patologica. Thu, 17 Jul 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi La stanchezza http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_006_17062011_colmi.php La maggior parte delle malattie, secondo la MTC, sono provocate da uno squilibrio energetico a carico dei principali organi interni. Schematizzando (in effetti la realtà si presenta un po' più complessa) si possono riconoscere alcune fasi: in una prima fase (fase di latenza) tale squilibrio rimane latente, ma può essere già evidenziato dagli strumenti diagnostici della MTC (polsi, esame della lingua, disturbi funzionali lievi, anamnesi bio-energetica, ecc.). In una seconda fase (fase sintomatica) possono comparire i primi disturbi ed appaiono i primi segni di lesione organica (si positivizzano gli esami ed i test precoci della medicina occidentale). In una terza fase si arriva alla malattia conclamata, con lesioni organiche che nel tempo diventano sempre più gravi e che portano (quarta fase) alla cronicizzazione della malattia. Da ultimo si arriva allo stadio di irreversibilità (insufficienza per la Medicina Occidentale) totale. Thu, 17 Jun 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi Le allergie http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_006_17062011_merante_giordano.php "Primavera, risveglio della natura, voglia di respirare i profumi dei fiori, di vivere all'aria aperta", pensavo mentre passeggiavo nel giardino del Club. Rimasi incantato da una pianta di orchidea: i fiori avevano sfumature dal lilla al violetto scuro, come un velluto. La mia mente vagava tra i pensieri senza meta... Una mano mi si appoggiò alla spalla, "Sempre a immergerti nell'energia della natura vero?" disse la voce calda e profonda di Wilhelm. Thu, 17 Jun 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante e William Giordano Le allergie http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_006_17062011_venturino.php Per molti secoli filosofia e medicina hanno sostenuto che mente e corpo fossero entità distinte, Platone costituisce il primo netto sostenitore di questa posizione dualistica: anima e corpo sono due sostanze distinte e indipendenti. Eppure quotidianamente sperimentiamo la falsità di tale affermazione: quando fatichiamo a concentrarci sul lavoro perché abbiamo mal di denti o quando ci vengono gli "attacchi" di mal di pancia prima di un esame, risulta evidente che mente e corpo non sono affatto entità separate. Thu, 17 Jun 2011 00:00:00 +0100 Claudia Venturino Le allergie http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_005_17052011_pascale.php Roma, Città del Vaticano, Cappella Sistina, "Giudizio Universale", volti... Osservate: questo capolavoro è potente ed evocativo ma uno sguardo attento può cogliere sfumature diverse, che non solo hanno a che fare con la meraviglia delle figure e dei colori ma che riguarda fortemente una descrizione dell'esperienza umana in tutte le sue sfaccettature, anche quelle legate alla fatica, al dolore, alla sofferenza Thu, 17 May 2011 00:00:00 +0100 Andrea Pascale Il dolore e le emozioni http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_005_17052011_merante_giordano.php Un'atmosfera malinconica avvolgeva il club come se fosse calata una nebbia fitta che offuscava la vista e la mente. Avevamo ricordato un nostro amico mancato improvvisamente per un infarto. Io e Wilhelm cercavamo di concentrarci sulla partita a scacchi per distogliere la mente dai tristi pensieri che l'affollavano. Improvvisamente muovendo un alfiere will sbottò: "Come è possibile che un emozione come la tristezza diventi così forte da far provare un dolore così intenso?" Thu, 17 May 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante e William Giordano Il dolore e le emozioni http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_005_17052011_colmi.php Nel sistema bioenergetico cinese, come nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), tutti i fenomeni naturali si possono ricondurre a 5 elementi fondamentali. In effetti il termine cinese WU XING si può tradurre come "5 movimenti". ACQUA -LEGNO - FUOCO -METALLO - LEGNO Thu, 17 May 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi Il dolore e le emozioni http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_004_17042011_merante_giordano.php L'orologio suonava mezzanotte e l'atmosfera magicamente cambiò. Mi stupisco ogni volta di come durante l'apertura notturna del nostro club vi sia un'atmosfera così speciale. Non sono riuscito a comprendere da cosa dipenda: le luci, la musica o il nostro maitre notturno. Già, voi non lo conoscete, un uomo alto dal viso orientale (forse indiano), sempre sorridente. Ci ha confessato che il suo vero nome risulterebbe impronunciabile e pertanto si fa chiamare Asmir. Thu, 17 Apr 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante e William Giordano L'insonnia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_004_17042011_colmi.php Si tratta di una tecnica di gigong tradizionale. Trae la sua origine dai principi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Secondo la MTC la funzionalità del nostro organismo dipende dalle buone condizioni di salute fisico-energetica dei 5 organi principali: polmoni, reni, fegato, cuore, milza-pancreas, e di tutte le funzioni collegate ai singoli organi (visceri, tessuti, organi di senso, emozioni positive o negative, ecc.). Thu, 17 Apr 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi L'insonnia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_004_17042011_venturino.php "Il sonno è una divinità capricciosa e proprio quando lo si invoca, si fa aspettare." Chiunque abbia passato almeno una notte insonne in vita sua, non può che concordare con questa citazione di Alexandre Dumas. Per prender sonno occorre, infatti, "lasciarsi andare", abbandonare il controllo del proprio corpo e della propria mente, esperienza incompatibile con la ricerca ansiosa e la tensione dell'attesa di chi, temendo di non prender sonno, lo ricerca attivamente. Proprio questo è uno degli inghippi peggiori del disturbo dell'insonnia: si auto-alimenta. Thu, 17 Apr 2011 00:00:00 +0100 Claudia Venturino L'insonnia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_004_17042011_pascale.php "…Io sono sempre stanco, non dormo mai… deve essere la mia dannazione. Anche ora, per esempio, potrei andare avanti tutta la notte…" Niente come una notte senza sonno può alimentare pensieri angoscianti e fatica esistenziale, e nessun romanzo descrive bene questa stato emotivo come "La casa del sonno" di Jonathan Coe, da cui è stata estrapolata la frase sopra. Thu, 17 Apr 2011 00:00:00 +0100 Andrea Pascale L'insonnia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_004_17042011_gervasi.php Un aiuto naturale per combattere l'insonnia e mettere fine a notti agitate, passate a rigirarsi continuamente nel letto e alzarsi la mattina praticamente stanchi, ci viene offerto da diversi rimedi naturali. Il primo rimedio si associa alla Fitoterapia capace, con le proprietà delle erbe e piante,di risolvere il disturbo in modo efficace, il secondo sarà seguito da concetti e tecniche sulla Meditazione. Thu, 17 Apr 2011 00:00:00 +0100 Crisostomo Gervasi L'insonnia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_003_17032011_lucchino.php Molto spesso quando chiedo ai miei allievi di portare l'attenzione sulla respirazione rimangono stupiti. Si stupiscono di quello che sentono nel loro corpo. Si può respirare "in pancia". Si può respirare "nel petto". Si può giocare con la respirazione. Controllando il flusso dell'aria alcuni esercizi diventano più intensi. La domanda che mi viene fatta più spesso è questa: "come è possibile che l'aria si sposti sotto le nostre mani se sono i polmoni a riempirsi e svuotarsi?". Thu, 17 Mar 2011 00:00:00 +0100 Laura Lucchino Il respiro (2) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_003_17032011_pascale.php Itaca, fine di un viaggio, Ulisse ritorna da mondi sconosciuti e da esperienze incredibili, travolgenti, indecifrabili, eppure non manca di riconoscere immediatamente suo padre Laerte, anziano e logorato dall'attesa… è sufficiente rimanere un attimo in ascolto del suo lento respiro per ricontattare tutta la sua origine e la sua appartenenza, una sorta di codice d'accesso che supera per immediatezza e intensità qualsiasi parola… Omero usa un termine, ψϋχή (psiche), che lo stesso Socrate sfrutterà come pilastro della sua filosofia, "psiche", respiro, soffio vitale, anima. Thu, 17 Mar 2011 00:00:00 +0100 Andrea Pascale Il respiro (2) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_003_17032011_colmi.php Abbiamo visto in precedenza la descrizione dell'esercizio della "Respirazione della colonna" e le sue implicazioni fisico energetiche. Esamineremo ora le implicazioni bioenergetiche secondo la concezione taoista, che ne rivelano la sua peculiarità nella pratica di qualsiasi esercizio di QI GONG. Per questo è necessario fare alcune premesse ed introdurre alcuni concetti fondamentali. Thu, 17 Mar 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi Il respiro (2) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_003_17032011_balsamo.php Il respiro umano è sempre stato fonte di scandalo. Tutte le religioni da cui ha attinto la cristianità incentrano l'origine della vita sul respiro, il "pneuma" dei greci, il fiato dell'oltretomba degli egiziani, etc. La cristianità ci ha dato lo Spirito Santo, che dovrebbe essere più propriamente chiamato Respiro Santo, perché è quel fiato che in Genesi Dio soffia nella gola di una statua di fango. Ed è anche il fiato con cui Cristo e i suoi profeti si facevano "logos" e annunciavano il "Verbo." Per gli antichi lo scandalo del respiro era nel sortilegio d'un soffio che originava la vita (della carne, dello spirito) là dove prima c'era solo morte e inerzia—tant'è vero che in t s'aï n sensen (Libro del Respiro) gli antichi egizi fanno persino dipendere la vita d'oltretomba dal respiro: a completare indenni l'attraversamento del Regno della Notte sono solo i defunti che riprendono a respirare e si uniscono sessualmente con la dea Iside. Un altro scandalo dunque: nel Libro del Respiro egiziano il respiro del coito restituisce la vita. Thu, 17 Mar 2011 00:00:00 +0100 Gian Balsamo Il respiro (2) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_003_17032011_lamacchia.php Nel nostro un mondo corriamo troppo, siamo troppo veloci e finiamo con essere soffocati da "troppo stress": IMPARIAMO A RESPIRARE, impariamo a rilassarci, impariamo a meditare!! RICONCILIAMOCI CON LA NATURA. Polmone, aria, "respiro" sono sinonimi di vita. Noi nasciamo con un "inspirazione" e terminiamo la nostra vita con un "espirazione"! Quindi la nostra vita è regolata dalle fasi della funzione respiratoria. Osserviamoci e proviamo a mettere a riposo gli "ormoni stress", visto che non siamo abituati a rilassarci. Thu, 17 Mar 2011 00:00:00 +0100 Maria Antonietta Lamacchia Il respiro (2) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_002_17022011_merante_giordano.php Quella sera di inverno ero il primo a giungere alla sede del club di Asclepio. Provai subito una sensazione strana uscendo dal freddo e dalla nebbia per essere abbracciato da una sensazione di calore e tranquillità. Subito il nostro Maitre, (un uomo impenetrabile di nome John, con un aria serena ma distaccata da perfetto inglese) mi comunicò che Wilhelm non sarebbe venuto ma che mi aveva lasciata una lettera. Thu, 17 Feb 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante e William Giordano Il respiro (1) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_002_17022011_colmi.php Respirazione completa della colonna: così la definisce Mantak Chia, da cui io l’ho imparata. E’ la base di tutti gli esercizi e le tecniche fisiche, energetiche e spirituali che si ispirano nel Taoismo. Thu, 17 Feb 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi Il respiro (1) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_002_17022011_venturino.php Respirare è il primo gesto che compiamo alla nascita, esso rappresenta l'essenza stessa della vita e non stupisce che ad esso leghiamo le nostre sensazioni più profonde. Spesso mediamo le nostre emozioni con espressioni che richiamano proprio la funzione respiratoria: "ho un nodo alla gola", "mia madre mi soffoca", "questo lavoro mi fa mancare l'aria". Thu, 17 Feb 2011 00:00:00 +0100 Claudia Venturino Il respiro (1) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_002_17022011_gervasi.php Come dal primo attimo della nostra vita inizia dal respiro, anche l'ultimo attimo della nostra vita finisce con un espiro. Sembra così banale ma se ci pensiamo bene ogni essere vivente sulla terra non può vivere senza respiro. La respirazione cosciente oltre agli incredibili benefici potenziali per la salute porta alla consapevolezza di sé, induce il corpo a calmarsi ed aprirsi, permette all'ossigeno di muoversi verso il cervello per ottenere chiarezza di pensiero e permette al cuore di sentirsi felice. Thu, 17 Feb 2011 00:00:00 +0100 Crisostomo Gervasi Il respiro (1) http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_001_17012011_gervasi.php Fin dai tempi antichi il termine della Cervicalgia era destinato a disturbi appartenenti al cambiamento climatico delle stagioni. Il caldo e il freddo erano pressochè i due fattori principali dei dolori muscolari che appartenevano alla base del collo. La medicina Tradizionale Cinese racchiude dettagliatamente questi fattori. Teniamo conto che i vari dolori e tutti i sintomi annessi alla Cervicalgia non sono altro che un insieme di contrazioni a livello muscolare. Il termine comunemente chiamato Cervicalgia o meglio dolore alla base del collo è determinato da disturbi legati principalmente allo Stress, a tensioni muscolari, mancanza di esercizio fisico, posture di lavoro scorrette, dormire su materassi e cuscini poco appropriati. Mon, 17 Jan 2011 00:00:00 +0100 Crisostomo Gervasi La cervicalgia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_001_17012011_colmi.php In ogni tipo di movimento sono interessati vari distretti o segmenti del corpo che intervengono nel loro insieme alla realizzazione di quel determinato movimento; per questo in caso di patologia localizzata in un certo distretto si pone la necessità di agire non solo sull'area interessata direttamente, ma su tutta la catena cinetica coinvolta. In questo caso: cervicale > dita; mano>cervicale. Mon, 17 Jan 2011 00:00:00 +0100 dr. Enrico Colmi La cervicalgia http://www.corpomentespirito.it/newsletter_massaggio/ampolladiasclepio_001_17012011_merante_giordano.php I membri del Club di Asclepio erano assorti nel profumo del the al gelsomino, gustandosi questo appuntamento mensile. Quella sera era presente oltre a me, Thomas Karinskij, il medico teorico del gruppo, il mio amico Wilhelm Schneider. Quest'ultimo era famoso per aver imparato la sublime arte del massaggio nel suo peregrinare nel mondo. "Thomas perchè la muscolatura del collo così facilmente si altera e così difficilmente guarisce?". Di fronte ad una domanda così improvvisa posai la tazza e presi la pipa (ricordandomi immediatamente a quale vendetta sarei stato sottoposto se avessi osato accenderla!). Mon, 17 Jan 2011 00:00:00 +0100 dr. Roberto Merante e William Giordano La cervicalgia