Ayurveda - Shirodhara

 

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Livello: avanzato

Il metodo indiano antistress per eccellenza!

In questo videocorso vengono presentati i principali trattamenti ayurvedici effettuati sulla testa (shiro in Sanscrito) con l'utilizzo di olii e altri liquidi. Oltre al classico massaggio vengono illustrati i trattamenti tipici del Purvakarma che comprendono anche l'aspersione di grandi quantità di olio sulla fronte (dhara) e applicazioni sul capo. Vengono mostrati sia secondo la tecnica tradizionale sia con l'adattamento alle situazioni occidentali.
Nella tradizione indiana questi trattamenti hanno un'azione sedativa e calmante del sistema nervoso, sono quindi considerati particolarmente antistress, contrastano l'insonnia e molte affezioni come cefalee, disturbi agli occhi e alle orecchie.

Utilizzando questo videocorso potrete:

• imparare uno dei più conosciuti trattamenti ayurveda

• approfondire tecniche specifiche per la preparazione della strumentazione corretta

• conoscere le proprietà dei liquidi e le loro azioni sui dosha

• acquisire conoscenze nell'ambito dello shiroabhyanga, il massaggio alla testa

• studiare tecniche alternative come shirobasti e shiropichu

Come tutti i prodotti multimediali di C.M.S.™, è studiato per seguire passo-passo lo studente nel suo percorso di formazione.

L'autore del videocorso

Luca Lingua

Insegnante di Purvakarma
» Scopri di più

Contenuto del videocorso di Shirodhara

Nella pratica tradizionale Ayurveda il Murdha Taila si riferisce al campo dei trattamenti con applicazione esterna di olio, ed in particolare l'applicazione dell'olio sul capo; è una pratica conosciuta anche come shirastarpana, e può essere utilizzata anche su persone in buona salute, sia con olio semplice sia con olio terapeutico. Al contrario, in persone affette da malattie e disturbi fi sici, è preferibile un olio trattato con sostanze specifi che per la cura della malattia in questione (sotto la prescrizione di un medico ayurvedico).
Il Murdha taila può essere praticato in quattro modi diversi, a seconda del grado di snehana (sneana = ungere, accarezzare e comunicare a livello sottile) desiderato e del metodo di applicazione: shiroabhyanga, shirodhara, shiropichu e shirobasti.

Elenco delle sezioni video:

1. INTRODUZIONE
   Introduzione dell'autore, Luca Lingua, operatore Ayurveda ed esperto di Purvakarma.
2. SHIRODHARA
   In questa sezione viene trattata la tecnica tradizionale dello shirodhara con 2 operatori e sul tavolo Dhroni e le sue varianti occidentali.
   Nella pratica dello Shirodhara, conosciuta anche col nome di Shirahseka, il cliente viene trattato con decotti, oli o altre sostanze liquide che vengono versate direttamente sulla fronte e successivamente lasciate fluire verso il cuoio capelluto. La particolarità di questo trattamento, oltre al fatto che non viene seguito alcun tipo di massaggio, è che viene effettuato con l'ausilio di uno speciale strumento chiamato dhara yantra.
3. SHIROABHYANGA
   Questo trattamento, ideale per la pratica abituale soprattutto nelle persone che non presentano problemi di salute, consiste nello spalmare l'olio sul capo accompagnandolo
   con un massaggio specifico. La disciplina prevede che sia il semplice spalmare l'olio sul capo senza ulteriori massaggi, sia l'applicazione dell'olio con un massaggio specifi co siano pratiche di Shiroabhyanga. Nel caso in cui il cliente soffrisse di lesioni del cuoio capelluto, o altri problemi dermatologici (ulcere, infiammazioni, ecc.), è sconsigliato il massaggio postapplicazione.
4. SHIROPICHU E SHIROBASTI
   Shiropichu è una procedura che consiste nell'applicare una pezza di cotone imbevuta di olio sulla sommità del capo, mentre nello Shirobasti, una quantità di olio viene versata sulla cima della testa e viene mantenuta in posizione per un certo periodo di tempo.

Indice del libretto

Libretto di 24 pagine

• La tradizione del Murdha Taila
• Shirodhara
• Shiropichu
• Shirobasti
• Shiroabhyanga, il massaggio della testa
• I dosha, le costituzioni fondamentali
• Dosha test

Informazioni 370.3634822

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Videocorso di
Shirodhara

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